歯を１本ずつ水平移動させる。動かす位置を決めて一歯ずつ動かすため、動かそうと思う量しか動かないので、術者にはやりやすい方法である。矯正のほとんどがこのやり方。

　　一歯ずつ動かしていくため、歯が正しい位置に噛み合うまでの間、噛むごとに頭蓋骨の微妙な動きを狂わせ、頭蓋骨に異常な力が加わる可能性があります。
　　歯と筋肉、内臓はそれぞれ影響し合っていますが、歯を動かしている間、それらに加えられる負担は残念ながら考慮されていません。（これは他のやり方についても言えます。影響の程度が大きいかそうでないか、という程度です。）　他のやり方よりも歯を動かす力が比較的強く、頭蓋骨に加わる負担は大きいと言わざるを得ないでしょう。

　　頭蓋骨に異常な力が加わると言うことは、頭蓋骨をひずませるばかりではなく、身体全体のバランスを狂わせる可能性があるということです。